Bez względu na to, czy preferujecie bieganie na świeżym powietrzu czy też na bieżni (zwłaszcza w sezonie zimowym wielu biegaczy jednak wskakuje na swoje domowe bieżnie, gdyż nie chcą ryzykować kontuzji na lodzie), na pewno wiecie, że na rynku dostępny jest szereg różnych gadżetów, które mają Wam za zadanie ułatwić bądź uprzyjemnić trening biegowy. Żeby Wam je dobrze zaprezentować, podzieliliśmy je na kilka grup.

Trening przyjemny i wygodny

Chyba każdy z nas lubi biegać słuchając swoich ulubionych, energetycznych utworów. Bez względu na to, czy biegniemy na bieżni czy w lesie, tradycyjne słuchawki często okazują się sprzętem dość niewygodnym, gdyż mają tendencję do wypadania z uszu. Warto więc zainwestować w słuchawki, które spełnią swoje zadanie i uprzyjemnią nam bieganie, zamiast dodatkowo denerwować. Dostępnych jest oczywiście dużo różnych modeli, douszne, zauszne, nauszne,  z pałąkiem, bez pałąka –  warto je najpierw sprawdzić i dostosować do kształtu głowy i osobistych preferencji. Osoby biegające w deszczu powinny wybrać model bezprzewodowy. Słuchawki dla biegaczy często wyposażone są we wspomniany wcześniej pałąk, bądź też mają bardzo specyficzny kształt, pozwalający słuchawkom osadzić się na uszach (o ile te drugie są bardziej dyskretne, o tyle biegacze twierdzą, że jednak pałąk ma przewagę, gdyż słuchawki douszne często wyślizgują się ze spoconych uszu nawet pomimo specjalnego kształtu).

Słuchawki do biegania
Read More »

Incoming search terms:

  • endomondo na biezni

Każdy, kto użytkuje smartfona, prędzej czy później przekonuje się, jak bardzo użyteczne jest to urządzenie – wykorzystujemy je nie tylko do dzwonienia i pisania wiadomości tekstowych – jest też organizerem, odtwarzaczem muzycznym i filmowym, pozwala nam na przeglądanie stron internetowych, odbieranie i wysyłanie e-maili, korzystanie z nawigacji.. to dopiero początek długiej listy. Skupmy się na użyteczności smartfona, która przypadła do gustu biegaczom, rowerzystom i każdej osobie, która aktywnie uprawia sport – bo teraz smartfon, po ściągnięciu odpowiedniej aplikacji, staje się również naszym osobistym trenerem. Przedstawiamy przegląd najpopularniejszych aplikacji, które pomagają w monitorowaniu treningów i osiąganiu jeszcze lepszych rezultatów.

Nike + GPS

Jest rozszerzoną wersją Nike +, modułu kompatybilnego z iPodem, monitorował trening po przywiązaniu go do buta (niestety, korzystanie z niego wymagało zarówno specjalnego urządzenia jak i specjalnych butów). Nike + GPS działa na podobnej zasadzie po zainstalowaniu w telefonie (konkretniej – w iPhonie lub iPodzie Touch), pozwala na monitorowanie i zapisywanie danych odnośnie treningów, na bieżąco podaje wszelkie parametry. Podczas momentów krytycznych aplikacja „wspiera” użytkownika podając informację, że już niewiele zostało do końca i warto dać z siebie wszystko. Informuje o każdym kolejnym kilometrze a gdy użytkownik zbliża się do ustalonego celu, odtwarza zdefiniowany wcześniej Power Song. Pozwala na ustalania rekordów z którymi użytkownik chce się zmierzyć lub zmierzenie się ze znajomymi, także korzystającymi z aplikacji. Ciekawą opcją jest również konfiguracja playlist pod konkretne typy treningów. Swoje osiągnięcia można opublikować na Twitterze oraz Facebooku.

Nike-+-GPS Read More »